晴れと暮らすのお食い初め

2023年11月9日

現代に残る日本のお祝いは

食を楽しむことからはじまります。

【お食い初め】とは？

「生後100日を無事迎えられたこと」を祝い、「これから先、生涯に渡り食べ物には困らないように」、「丈夫な歯が生えますように」と願いをこめ、 赤ちゃんを家族・親族で囲んで一汁三菜の祝い膳を食べるしぐさをする行事です。

生まれてから100日に行われる事が多い為、百日祝い（ももかいわい）とも呼ばれています。　

「生涯に渡り、食べ物には困らないように」、「丈夫な歯が生えますように」と願いをこめるお食い初めことは、これから先、赤ちゃんと過ごす毎日の食卓が、より笑顔に満ちていきますように、と願い思うことも含まれていると思っています。

日々を豊かにするような、祝いの食卓を楽しんでいただけますように。

お食い初めは、どんな食器ですればいいの？

正式には、漆器を使うのが伝統的と言われています。しかし、必ずしもこうでなくてはいけないという決まりはありません。漆器を選ぶ場合は、男の子は外側も内側も朱色。女の子は外側が黒塗り・内側が朱塗りを選びます。（地域により、異なる場合があります。）

近年では漆器やだけでなく、お洒落で日常にも使いやすい陶磁器や、竹などの木製、安全で使いやすいプラスチック製など様々な素材があります。

伝統的な漆器は特別な記念の品になり、大切に保管すれば様々なお祝い儀式で長く使うことができます。

実用的な食器は毎日の離乳食から、その他のお祝い事まで、長く活躍することでしょう。

お食い初めは５つの食器

「食い初め膳」は、日本古来の献立「一汁三菜」が基本とされてきました。

「一汁三菜」には、「本膳料理」と「現代家庭料理」の 2種類があり、どちらの作法でも構いません。 「本膳料理」 は 和食の伝統作法 から、「現代家庭料理」 は栄養バランスを考えた 日常の家庭料理 から、考えられています。

【本膳料理】　本膳料理の「一汁三菜」の作法では、焼き物（焼き魚）をお膳とは別の器に盛り付けるのが正式です。本膳料理では「ご飯」がメインとなり、その「付き添い」として汁物があります。そのため、親碗と汁椀は蓋が器の中に入る形、副菜用の平椀とつぼ椀は蓋が外にかぶさる形と、区別されています。

【現代家庭料理】前左▶飯・前右▶汁物・右奥▶主菜（肉や魚など）・左奥▶副菜（やや重い副菜）・真ん中▶2番目の副菜（軽い副菜）それぞれの器の形は、盛り付ける料理に応じて好みのものを使います。

近年では、蓋付きではない器セットなども多く、【本膳料理】【現代家庭料理】それぞれを取り入れながら、各ご家庭のやりやすい形で行われます。

お食い初め料理

献立の内容は、地域の特色も色濃く、地方の名産品が加えられたりと様々です。必ずこうしなくてはいけない、というものはありません。
各家庭のお祝い膳を用意して赤ちゃんのこれからの健康と幸せを願いましょう。

・季節の旬の食材を使います。
・食材が偏らないよう、野菜・魚・海のもの・山のものが入るようにします。
・現在の「お食い初め」は、ご飯を食べさせる「お食い初め」に、魚を食べさせる「魚味祝い」という儀式が一緒になった形で伝承されますので、できれば肉よりも魚を盛り付けるのが良いとされます。